Mmm pues para mejorar el arranque seria que nos dijeras que programas tienes al inicio del OS
Ya que eso influye mucho, creo que lo más esencial que debe iniciar con el sistema es el AV, de ahi nada más, o eso creo.
& en rendimiento, mmm pues con 1 gb de ram para vista quizá si estamos cortitos, como dices que Vista lo usas para tu trabajo, seria de reducir al maximo todo lo que tenga que ver con apariencia del windows, ya que si la usaras para trabajar, eso es lo de menos.
& algo que posiblemente haga una mejora notoria, seria que adquirieras otro gb más de ram..