Buenas!
Jóvenes y no tan jóvenes.
Como en nuestro ambiente es común que se nos pasa la hora de irnos a dormir
les traio una calculadora que te dice no sólo a que hora es probable que se levanten
si se duermen "a las ya" sino que te recomienda tu hora de dormir dependiendo de la
hora a la que queres levantarte.
Esto es basado en estudios físicos y psicológicos del sueño y sus efectos durante el dia
para que les abunde la noche y se levanten frescos (como lechuza)
http://sleepyti.me/
