Existe un pequeño porcentaje que puedas solucionar el problema con antivirus o scaneadores y solucionadores de sistema como de registros, pero el sistema operativo actual, ese al cual no quieres formatia o darle en la neck, dejame decirte que no volvera a ser el mismo, aunque le quites y le pongas otro antivirus .que seguramente te encontrara animalitos que el actual ni si quiera te notifico. "cosa que siempre pasa, aunque no sea nada grave".
Pero tu problem mas parece que es de hardware, y creo que lo primero que deberias de hacer es ... si no se te hace muy dificil... reinstalar "la licencia" del windows de tu preferencia en otro disco duro, y ver que tal te va por unas 24 horas, pero si el problema persiste o empienzan a presentarse cosas raras, ya es de empezar a ver cosas mas puntuales.
Limpieza y/o cambio de memoria ram.
De procesador si no se te hace muy dificil... y asi sucesivamente, de modo que vayas descalificando.
Si no tienes las piezas o se te es muy dificil hacer todo ese largo "porque es muy largo" y tedioso proceso de pruebas, pagale alguien o lleva a la emfermita a algun lugar de confianza.